- Den Alltag entschleunigen -
"Raus aus alten Latschen - oder immer so weiter?"
Praxiskurse 2011 + Herz-Kohärenz-Trainings inclusive professionelle
Herzfrequenz-Variabilitäts-Testungen (HRV), ab 2012 auch mit TaKeTiNa
Stress ist ein uraltes, überlebenswichtiges und systemimmanentes Verhalten von uns Menschen.
Chronischer Stress allerdings und seine enorm gesundheitsschädlichen Folgen ist die gefährliche Variante. Werbewirksame Publikationen darüber werden den tatsächlichen Ursachen und einer nachhaltigen Heilung nicht gerecht. Die wissenschaftlich orientierte Stressforschung hat viel mehr Erkenntnisse über das ursächliche Zusammenwirken von Herz, Herzgehirn, Kopfgehirn, Vegatativum und Emotionen, als dies in Arzt- und Therapeutenpraxen bzw. in Personalberatungen gelehrt wird.
Aufklärung, Intensivkurse und Kohärenztrainings finden im "Grünen Haus" in Weingarten erst wieder ab 2013 statt.
mehr Hintergrund und Infos ....
Soweit es sich um chronischen Stress und Burn-Out-Syndrome handelt werden bewährte Entspannungesverfahren wie Yoga, Autogenes Training, Meditationen, Progressive Muskelentspannung und ähnliche wirklich gute Methoden auf Dauer kaum die Ursachen erkennen und lösen. Sie wirken gewissermaßen kompensatorisch und nur, wenn man sich dauerhaft und regelmäßig darauf einläßt. Im Alltag ist das in unserer westlichen Welt kaum möglich.
Von den unzähligen Betroffenen ist deshalb eine Grundsatzentscheidung zu treffen: "möchte ich chronischen Stress kompensieren oder transformieren?" Ohne Ursachensuche und emotional-psychische Veränderungsbereitschaft werden Sie Ihr Stressverhalten i.d.R. niemals nachhaltig verändern können!!
Meine speziellen und individuellen Gruppen- und Einzelkurse basieren auf den neuesten Erkenntnissen zur kontextuellen physiologischen und metaphysischen Herzkraft. Sie sind im Wortsinn "ganzheitlich" und salutogenetisch orientiert. Sie entdecken und transformieren dabei nicht nur die Ursachen Ihrer chronischen Stressmuster und Ihre emotionalen Strukturen, nein, Sie erfahren auch, wie Achtsamkeit, Herzkohärenz, Herzensweisheit und Anteilnahme Ihr Leben zum Gesunden und Positiven hin verändern.
Intensivkurse finden im "Grünen Haus" in Weingarten erst wieder ab 2013 statt
Anmeldungen und weitere Infos unter 07244-609488 und unter: info@herzproject.eu
stand 12/ 2011